7/14.日曜クラス開催のお知らせ
7/14.日曜クラスを開催致します。今回はカマ足改善のための足首強化と、股関節からのアンディオールを意識できる様に、フィットネスバンドを使ったレッスンを行いたいと思います!
*振替としての参加は出来ませんご了承下さい。
目次
【日曜クラス料金】
・お月謝制プルミエール生徒 1.000円
・外部参加者/チケット制生徒 2.500円
【日時】
・7/14(日) 11時〜12時30分 プルミエールスタジオ
【内容】
・フロワーエクセサイズ:足首強化/アンディオール意識
・通常バーレッスン
・ポアント強化:反復練習/バレエシューズでもOK
※発表会バリエーションリハーサル(無料)
【持ち物】
・ヨガマット/バスタオルでもOK
・フィットネスバンド/帯状のゴムバンド/長めのフェイスタオルでもOK。
【参加者対象生徒】
・小学校高学年〜大人一般科生徒
以上ご参加お待ちして居ります🍀
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